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Allgemein

Kostenfreier Trainingsplan für weiterführende Schulen verfügbar

By 24. Januar 2024No Comments

In Vorbereitung auf das anstehende Zehntel-Rennen am 17. April 2024 haben zahlreiche Schulen bereits in der Vergangenheit vorbereitendes Training für die Teilnehmenden angeboten. Der Hamburger Leichtathletik-Verband ruft nun dazu auf, diesem Beispiel zu folgen und ermutigt Schulen, die bereits entsprechende Trainings durchführen, dies auch im Jahr 2024 zu tun.

Um die Schulen zu unterstützen, haben die Landestrainer Lauf, Benjamin Franke und Andreas Grieß, einen Trainingsplan für weiterführende Schulen entwickelt. Dieser deckt ein wöchentliches Vorbereitungstraining von Anfang Februar bis zum Wettkampf ab. Interessierte Schulen können diesen kostenfrei als PDF per E-Mail bei den Trainern anfragen (franke@hhlv.de, griess@hhlv.de).

Die Trainer bieten auch begrenzte Beratung oder Trainingsbesuche nach Absprache an, um sicherzustellen, dass alle Teilnehmende optimal auf das Zehntel-Rennen vorbereitet sind. Schulen sind herzlich eingeladen, sich zu beteiligen und ihre Schüler/innen fit für das Rennen zu machen!